Kommunikationstraining, welche Übungen gibt es?
Eine der wichtigsten Kommunikationstraining Übungen ist, sämtliche Worte, und zuvor auch Gedanken stets positiv zu formulieren. Diese Kommunikationstraining Übungen kann man still in Gedanken und auch laut vor dem Spiegel absolvieren. Aus einem „das schaffe ich niemals“ muss ganz schnell ein „wenn ich mich nur ein bisschen mehr anstrenge, gelingt mir das mit Links“ werden. Auch in täglichen Gesprächen am Arbeitsplatz muss darauf geachtet werden, stets den positiven Aspekt nach vorne zu kehren. Dies mag zunächst gerade bei Kritiken schwierig klingen, doch mit etwas Übung geht positive Formulierung sofort in Fleisch und Blut über. Eine weitere Nebenwirkung der positiven Formulierungen ist, dass positive Menschen immer sympatischer wirken und deren Meinung schneller akzeptiert wird.
Eine wichtige Kommunikationstraining Übung ist es, eine Liste mit negativ behafteten Worten zu machen und für diese quasi eine Übersetzung zu finden. Somit kreiert man sich ein umfangreiches Vokabular.
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